Количка 0
0,00 лв.

Емоционална алхимия

От: Тара Бенет-Голман

Налично при доставчик – доставка между 1-5 дни
SKU
КП098
21,00 лв.

Как умът може да излекува сърцето

"Много достъпен и практичен наръчник за трансформиране на емоциите. Ако искате да научите как да промените емоционалните си навици, тази книга е за вас."

- Ричард Джей Дейвидсън


„Емоционална алхимия“ не ни казва „как да“ процедираме с емоционалната интелигентност – има твърде много такива книги в този вече доста изчерпан жанр. Вместо това „Емоционална алхимия“ навлиза в нови територии, обединявайки области, които не са били съчетавани до момента. Сред тях са медитацията за съзнаване, когнитивната терапия, когнитивната невронаука и будистката психология.

Както пише Далай Лама в предговора, „Емоционална алхимия“ предлага на читателите „практически приложения на съзнаването в царството на емоциите“. Първите читатели споделят, че самото прочитане на книгата им е подействало преобразяващо, осигурявайки им нова яснота по отношение на техните смущаващи емоционални модели и конкретни стъпки, чрез които да осъществят промяна. А тъкмо на такава промяна в живота на хората се надява Тара.

Повече информация
ISBN 9789544748098
Цветност черно/бяла
Издател Кибеа
Корица мека
Брой страници 488
Дата на издаване 2018 г.
Език български
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Емоционална алхимия
Вашият рейтинг