Добре дошли в книжарница Хермес

0700 17 666
0

Сокове и смутита (50 лесни рецепти)

Намаляване
Увеличаване

Още изгледи

    17,99 лв.
    ISBN: 9789547615755
    Наличност: В наличност
    Година: 2016г.
    Страници: 126 стр.
    Размер: 16х21
    Тегло: 0.4500 кг.
    Корица: твърда
    Цветност: цветна
    Език: български
     
    Сподели

    Анотация

    Книгата „Сокове и смутита” предлага петдесет много лесни за приготвяне рецепти, разделени в пет секции: утоляващи жаждата сокове; реминализиращи сокове и смутита; енергийни сокове и смутита; сладки и пикантни закуски. Вкусни добавки са зехтин екстра върджин, сол, подправки и ароматни билки, които освен че са здравословни, осигуряват апетитен резултат от рецептите.

    Книгата е създадена, за да ви вдъхнови и да ви помогне да откриете любимите си комбинации; тя предлага сладки ва- рианти, които не изискват добавяне на захар и подсладители(с няколко изключения) заради сладостта на зрелите плодове. А при много горещо време може да си приготвите смутита от замразени плодове, които приличат на сорбе. Рецептите предлагат множество възможности да добавите цвят и вкус към храната си: само за пет минути ще напълните чаша с нещо вкусно и възможност да се презаредите с минерали и витамини. По този начин е изключително лесно да следваме препоръките на Световната здравна организация, базирани на пет порции плодове и зеленчуци на ден. Всеки месец можем да избираме с какви храни да допълним диетата си, която често се характеризира с консумирани на бързо готови ястия с високо съдържание на захар, мазнини и протеини. Плодовете и зеленчуците са пълноценни храни от природата, оси- гуряват ни необходимото, за да устоим на студа, жегата и дискомфорта, причинен от климатичните промени.

    Освен това богатото разнообразие от цветове на плодовете и зеленчуците действа благотворно на здравето ни. Цветовете ни разведряват и събуждат апетита ни, а съчетани с приканващия аромат на плодове, зеленчуци, билки и подправки, се превръщат в изкушение и за възрастни, и за деца! Оригиналният дизайн на книгата създава настроение и събужда в нас любопитство и желание да я вземем в ръце, да я разлистим и дори да отпием от нея.

    Прекрасен подарък!

    Оставете своето собствено мнение

    Вие разглеждате: Сокове и смутита (50 лесни рецепти)

    Как ще гласувате за този продукт?*
     1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди
    Рейтинг