Добре дошли в книжарница Хермес

0700 17 666
0

Методът IFS: Изкуството да тренираш

Намаляване
Увеличаване

Още изгледи

    Методът IFS: Изкуството да тренираш

    от Инес Субашка
    24,90 лв.
    ISBN: 9786199113318
    Наличност: В наличност
    Година: 2019г.
    Страници: 232 стр.
    Размер: 16x23
    Тегло: 0.3800 кг.
    Корица: мека
    Цветност: черно/бяла
    Език: български
     
    Сподели

    Анотация

    МЕТОДЪТ IFS: ИЗКУСТВОТО ДА ТРЕНИРАШ ще ви даде инструментите, с които да реализирате физическия си потенциал. Визията е следствие на функцията на тялото. Ако искате да изглеждате добре, трябва да насочите усилията си към това тялото ви да бъде здраво. Здравето не е въпрос на крайности, самонаказване с тренировки и много усилия. То е въпрос на достатъчно усилия, насочени в правилната посока.

    Методът IFS ще ви даде необходимите знания и вдъхновение, за да превърнете движението в начин на живот. Ще ви покаже различните методи на трениране и как да структурирате тренировките си според целите, които имате и времето, с което разполагате.

    Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си!

    Оставете своето собствено мнение

    Вие разглеждате: Методът IFS: Изкуството да тренираш

    Как ще гласувате за този продукт?*
     1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди
    Рейтинг